Gesundheit

Der erste Schnupfen – natürliche Salbe

Bereits in der 2. Lebenswoche hatte unsere kleine Prinzessin ihren ersten Schnupfen. Die Eingewöhnung zu dritt in den eigenen vier Wänden hatte gerade erst begonnen, da folgten bereits 5 leidliche Tage, wobei die drei in der Mitte die schlimmsten waren. Von Fieber blieben wir glücklicherweise verschont. Dennoch zerreißt es einem schlicht das Herz, wenn so ein Baby mehrere Tage am Stück nur rumschnorchelt und einfach nicht richtig atmen kann. (mehr …)

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Vitamin D, aber richtig!

Die Zugabe von Vitamin D bei Babys wird immer wieder hinterfragt. Hauptargument hierbei ist, dass die Natur die ausreichende Aufnahme von Vitamin D, beispielsweise über die Muttermilch, eingerichtet hätte, wenn es hier einen Mangel gibt. Ich denke, dass es in der Evolution schon eine Anpassung gibt, wenn irgendwo ein Mangel entsteht. Diese Anpassung erfolgt jedoch über Generationen und kann mit unserem modernen und schnellen Lebenswandel sowie sich verändernden Aufenthaltsorten und Lebensgewohnheiten nicht Schritt halten können. (mehr …)

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Eisenmangel wirkungsvoll bekämpfen

Der Eisenmangel der Frau ist irgendwie immer ein Thema. Während der Schwangerschaft versuchte die Frauenärztin den Eisenwert meiner Frau zur Geburt hin aufzubauen. Nach der Geburt kämpften wir wieder mit dem Eisenwert, damit meine Frau wieder besser zu Kräften kommen konnte. Wir haben verschiedene Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert. Bei dem Versuch es gänzlich über die Nahrung zu schaffen, mussten wir leider die Segel streichen. (mehr …)

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